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Isto é incrível. Anda por aí um blog conhecido a fazer passar um dieta especial para perder 4kg por semana.
Trata-se de um plano sem qualquer tipo de aconselhamento médico e que é completamente desaconselhável, não é preciso ser muito inteligente para perceber isso.
O que me chateia é a forma como algumas pessoas publicam coisas na internet sem terem consciência daquilo que estão a sugerir aos outros.
Um conselho para quem ponderou aderir a essa dieta:
Vamos lá ver uma coisa: não é que não goste de água, que gosto. Mas não me lembro dela. No Inverno então mal lhe toco. No Verão bebo água apenas quando tenho sede, o que não acontece com muita frequência.
Na última vez que fiz análises estava desidratada. Como quem diz que devia começar a emborcar dois litros de água por dia com a máxima urgência. Mas acham que isso aconteceu? Obviamente que não. Já passaram uns meses e eu continuo na mesma.
Entretanto tomei medidas. Descarreguei uma aplicação para o telemóvel que apita de algum em algum tempo para me lembrar que tenho que beber água. Errrrr, que coisa mais irritante. Desinstalei a aplicação pouco tempo depois, já se estava mesmo a ver.
E pronto, continua o problema. Ah, e não vale a pena dizerem para trocar a água pelo chá. Eu adoro chá de paixão, adoro mesmo. Mas mesmo que ande com litros de chá dentro da mala também não me vou lembrar de o beber. É triste, mas é verdade.
Ora bem, andava eu a navegar por este mundo maravilhoso da internet e encontrei uma jovem que partilha do mesmo problema que eu mas que foi mais esperta.
O que é que ela faz?Anda sempre com uma garrafa com água com as horas marcadas. Depois mete a garrafinha bem diante dos seus olhos e vai bebendo à medida que o tempo passa. Se resulta ou não, não sei. Mas vale a pena experimentar. Que acham?
As senhoras mais velhas que andam no meu ginásio têm mais estaleca que eu. São verdadeiras assíduas das aulas de zumba e de pilates. Ainda não experimentei as aulas de pilates, mas vejo sempre as mesmas lá batidas à porta do estúdio uma bela meia hora antes. Diz que são as aulas mais concorridas, e são as únicas onde é necessário tirar senha com 24h de antecedência. Já pensei em experimentar mas dá um trabalhão dos diabos lembrar-me que é necessário tirar a senha no dia anterior. A modos que vou indo a outras, nomeadamente às aulas de zumba.
É um horror, saio de lá a transpirar. Mas a transpirar a sério. As senhoras do zumba são despachadíssimas e raramente saem de lá a escorrer suor por tudo o que é poro (bela imagem que vos transmiti agora, hein?). Na verdade, aquelas mulheres têm o monstro da zumba no corpo. A sério que isto é verídico. Chegam sempre bastante adiantadas, há que meter em dia a conversa sobre a novela da noite anterior.
Depois, olhamos para elas e parecem-se as com as típicas senhoras de sessenta e muitos anos que gostam de tricotar e de ficar em casa de manhã a ver o Goucha e a Cristina Ferreira. Mas desenganem-se. Quando entram na sala, estas mulheres transformam-se!
Elas cantam, mexem-me melhor que a própria instrutora, dão gritinhos e transformam aquela aula numa verdadeira competição entre elas para ver quem troca mais vezes o pé esquerdo com o direito.
Quando a aula acaba fico sempre a pensar que vão voltar ao seu estado normal, mas não!! Elas vão para as máquinas enquanto esperam a troca de uma aula para a a outra.
Quando terminam gostam sempre de ir ao spa, meter o resto da conversa em dia e fazer previsões para a novela de logo. Comentam como foi um treino produtivo e de como vai saber bem a sua caminhada do final do dia. Sim, a caminhada do final do dia. Será possível?
Raramente as oiço falar sobre doenças ou desgraças. São pessoas positivas e divertidas.
Estas senhoras dão um valente baile a muita gente jovem que aí anda, e contra mim falo. Dá gosto ver que há pessoas assim, apesar de ser ligeiramente irritante vê-las a acertar com a coreografia melhor que eu.
É verdade. Criei uma conta aqui para o blog mas nunca mais lhe liguei nenhuma. Entretanto esta semana voltei à carga e decidi começar a partilhar um pouco mais dos meus dias.
Podem (e devem) seguir-me para ficar a par de todas as minhas aventuras alucinantes. Procurem por umdiafacoumblog.
Entretanto vou ganhar coragem para também fazer renascer das cinzas a página de facebook. A modos que tenho que me organizar para conseguir estar em todo o lado.
Ok,todo o lado talvez não. Esqueçam lá a modinha do Periscope, está bom? Por enquanto não tenho estaleca para essas andanças.
Ontem recebi uma encomenda especial de uma leitora. Enviou-me uma carta dentro de uma garrafinha como modo de me apresentar o seu negócio.
Gosto mesmo de pessoas assim. Que tomam iniciativas e que são originais naquilo que fazem.
A Sónia dá muito valor às palavras, e eu também. Ela deposita-as dentro de uma garrafa e envia tudo embrulhado com muito carinho e dedicação. E nota-se a léguas de distância quando os projetos são pensados desta forma.
Ainda por cima, e tratando-se de um projeto português, merece toda a nossa atenção.
Visitem o site e a página de facebook, certamente vão gostar tanto quanto eu. Afinal de contas, há palavras que fazem a diferença.
Ou então não.