Podemos falar um bocadinho de calorias?
Antes de começar a falar nisto, deixem-me só dizer uma coisa: um Bic Mac tem 509 Kcal. Isto sem a bela da coca-cola e sem contar com as batatas fritas.
Então agora imaginem dividir esse hamburger em cinco.
Neste artigo mostraram algumas imagens equivalentes a alimentos com 100 Kcal.
Fui ainda pesquisar e dizem que a média aponta que para queimar cem calorias basta correr dez minutos. DEZ!!! Dez minutos para queimar isto:
Mas há boas notícias, dizem eles. Para quem gosta de opções mais saudáveis, aqui fica o correspondente a 100 calorias e que é capaz de compensar mais que as anteriores. Sim, que aquela miséria que mostrei anteriormente não dá nem para encher a cova do dente.
(um prato cheio de morangos, yupiiiiiiiiii)
Depois de tudo isto, de 0 a 10, quanto avaliam a gravidade de andar com uma vontade imensa de devorar uma bola de berlim com creme? Oh senhores, ninguém merece. Sorte marreca.
